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지식140

초기 목감기 잡는 노하우들 물 엄청 많이 마시고, 뜨거운 차요. 유자차나 꿀물도 좋아요. 아니면, 아예 초반에 약 먹으면 더 안심해지는 것도 같아요. 헥사메딘으로 가글. 도라지청이나 수세미즙 흡입. 목에 손수건둘러서 목 따뜻하게 하기. 미지근한 물 수시로 마시기. 호올스같은 사탕 입에 물고있기...등등요.. 유자차 세 잔씩 매일 꼬박 마시면 잡혀요 저 감기 졸 잘걸려서 쓰는 방법이에유 제가 목감기 코감기 기침감기 걸리면 최소 3개월은 가는데.. 감기기운 있다싶으면 일단 따듯한거 마시구 비타민 섭취하구요 목뒤를 드라이기로 따듯한바람쐬줘요~ 너무뜨거운 바람말고.. 그럼 느슨해지면서 잠도오고.. 배즙도라지즙도 마시고 무조건자요!! 양치질 하세요 청결이 중요해요 진통제 드시던가~ 가글 많이하고 마스크쓰고 프로폴리스뿌리는거요 ㅎㅎ 몰랐던 .. 2016. 2. 12.
현대차 싸게 사는법 무엇이든지 소비자입장에서는 싸게 사길 희망합니다. 물론 좋은 품질과 좋은 혜택 가운데 말이죠. '세상에는 공짜가 없다' 라는 말처럼 싸면 다 이유가 있기도 한데요. 하지만 정보수집이나 관련 지식때문에 좀 더 싸게 살 수 있는 기회를 놓치기도 합니다. 이런 차원에서 신차를 살때 최대한 싸게 살 수 있는 여러가지 정보차원의 방법을 제시해보겠습니다. 새차 구매를 계획하고 계신분이라면 반드시 알아두어야 겠죠. 신차를 구매하기전 필요사항- 나의 자동차 라이프스타일을 명확하게 판단해라. 우선 신차를 사기 전에 자신이 사려는 차에 대한 용도나 차를 활용한 라이프 스타일을 정확히 판단해야합니다. 예를 들면, 자녀가3명이라면 세단보다는SUV나RV를 고려해야하고, 2명이 주로 차를 타면서 높이가 있는 짐을 싣을 기회가 많.. 2016. 2. 11.
혀 위생과 골다공증, 심장병 관계 혀 안닦으면 골다공증, 심장병 위험 높아진다 ​ 혀 표면에 세균 10만~100만 마리 직장인 이모(33)씨는 하루 3번, 매번 4~5분씩꼼꼼하게 양치질을 한다.담배와 커피, 탄산음료는 입에 대지 않고 술도 잘 못 마신다.그런 그에게 고민이 있다. 바로 입 냄새다. ​치과에 갔더니 "혀에 낀 설태(舌苔)가 오랫동안 방치된 것이입 냄새의 원인으로 추정된다. 설태는 위장이나 간 질환, 빈혈,구강암 등의 증상일 수도 있다"고 말했다. 구강 건강의 중요성이 알려지면서 하루 3~4번 이를 닦는사람들이 늘고 있다. 하지만 구강 건강에 큰 영향을 주는혀를 제대로 닦는 사람은 많지 않다. 서울대 치대 김태일 교수팀이 치과 환자 495명을 대상으로 조사한 결과, 칫솔모로 혀를 닦는다는 응답자는 53%(262명)였다. 2명.. 2016. 2. 11.
체햇을 때 응급 조치 체했을때 손가락 따지 말고 "이것" 한컵​체했을 때 손 따지 말고‘이것’ 한 컵 마셔요! 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고비타민 C는 사과의 7배나많이 들어 있다... 또한 무청에는 무보다무기질이 2배, 칼슘은 4배, 단백질은 1.5배 더 많으며,무와 무청에는 식이성 섬유가 많이함유되어 있어 장내환경을 좋게 한다. 본초강목에 의하면무 생즙은 소화를 촉진시키고독을 푸는 효과가 있으며​오장을 이롭게'하고 몸을가볍게 하면서 살결이고와진다고 설명했다. 또 무즙은 담을 제거하고기침을 그치게 하는가 하면각혈을 다스리고 속을 따뜻하게하며 빈혈을 보한다고 적혀있다. 생즙을 마시면 설사를다스린다는 기록도 찾아볼 수 있다. - 생 무를 깎아 먹게 되면갈증을 풀어주고 음식이 .. 2016. 2. 11.
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