반응형 지식140 퇴행성 디스크 퇴행성 디스크는 나이가 들면 주름살이 늘어나는 것 같이 뼈와 디스크에 노화현상이 일어나면서 생기는 질환 입니다. 노화가 진행됨에 따라 뼈에서 칼슘이 빠져나가고 디스크의 수분이 빠져나가 납작하게 찌그러지게 되는데, 이때 뼈에서는 '골극' 이라고 하는 가시 같은 뼈가 덧자라 퇴행화 되어 얇아진 디스크와 함께 신경을 여기저기 자극하여 주위에 염증을 일으키고 통증을 유발합니다. 이것이 바로 퇴행성 디스크입니다. 퇴행성 디스크가 극심한 경우에는 디스크의 수분이 다 빠져나가 납작해지고 검게 변성되거나 골극이 자라 뼈끼리 달라붙기도 합니다. 보통 50~60대 정도가 되어야 뚜렷한 진행을 보이는 노인성 질환이라고 하지만, 30~40대의 비교적 젊은 층에서도 발생하기도 합니다. * 퇴행성 디스크의 원인 오랜 시간 동안 .. 2016. 11. 9. 허리디스크에 좋은 운동 허리디스크에 좋은 운동 허리디스크 질환을 앓고 있는 환자분들은 운동이 매우 중요합니다. 운동은 장기적으로 봤을 때 재발을 방지하는 효과가 있습니다. 그렇지만 운동에는 나쁜 운동이 있고 좋은 운동이 있습니다. 나쁜 운동은 대부분 말하는 취미 생활이 나쁜 운동이 되는 경우가 많이 있습니다 전체적으로 봤을 대는 한쪽만 사용하는 운동이라든지,급격한 순발력을 필요로하는 운동이 있는데, 편측만 사용하는 운동 같은 경우에는 한쪽 근육만 발달 한다든지 해서 디스크나 전체적인 척추 구조에 따라서 구조의 균형을 주어야 하는 추나치료에 있어서는 안좋은 운동이 될 수 있구요. 순발력을 요하는 운동은 염증을 다시 발현시키는 경우가 있습니다. 이런 경우 대표적인 운동들은 축구,과도한 등산,농구 ,테니스,탁구와 같은 경우로 많이 .. 2016. 11. 9. 이계호교수가 밝히는 암 특효약의 숨은 진실 이계호교수가 밝히는너도나도 찾아헤매는 암 특효약의 숨은 진실 종편의 시청률을 좌지우지하는 사람!매실효소는 설탕물이라고 거침없는 직격탄을날리는 사람!그래서 이 시대 최고의 건강멘토로 떠오른 사람! 충남대학교 화학과 교수로 재직 중인 이계호 교수는조금 특별한 사람이다. 그는 분명 의사는 아니다.그러나 우리는 그에게 열광하고 있다.그가 말하는 건강정보에 흠뻑 매료돼 있다.특히 암환자들에게 그의 존재는 맹목적이다.절대적인 신뢰를 보낸다. 그의 한 마디 한 마디를 생명의 복음처럼여기는 사람도 참 많다. 그것은 아마도 그가암환자들의 아픔을 자신의 아픔으로 여기는사람이기 때문일 것이다.생사의 갈림길에 선 암 환자들의 절박함을 너무도잘 알기 때문일 것이다.너무도 예뻤던 딸을 유방암으로 잃어야 했던 아픔….. 2016. 10. 6. 다이돌핀 다이돌핀 효능 최근의 의학이 발견한호르몬중에 "다이돌핀“이라는 것이 있답니다. 엔돌핀이 암을 치료하고통증을 해소 하는 효과가있다는 것은 이미 알려진 이야기지만 이 다이돌핀의효과는 엔돌핀의 4,000배이며 내하수체 호르몬입니다. 그럼 이 다이돌핀은 언제우리 몸에서 생성 될까요? 바로 "감동 받을 때"입니다. 좋은 노래를 들었거나아름다운 풍경에 압도되었을 때, 전혀 알지 못했던 새로운진리를 깨달았을 때, 엄청난 사랑에 빠졌을 때,이때 우리 몸에서는놀라운 변화가 일어납니다. 전혀 반응이 없던 호르몬유전자가 활성화 되어 안 나오던 엔돌핀, 도파민세로토닌이라는 아주 유익한 호르몬들을생산하기 시작합니다. 특히 굉장한 감동이왔을 때 드디어 위에서말씀드린 "다이돌핀"이생성됩니다. 이 호르몬들이 우리몸의 면역체계에 강력.. 2016. 10. 6. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 35 다음 반응형