반응형 효능7 (생로병사의 비밀) 비트의 효능(빨간무효능)과 비트의 부작용 (생로병사의 비밀) 비트의 효능(빨간무효능)과 비트의 부작용을 TV에서 생로병사의 비밀에서 비트에 대해 소개를 하였어요. 빨간무라고 불리는 비트를 두 번 정도 먹어본적이 있지만 정말 효능이 좋다는 사실을 알았어요. 비트는 샐러드, 수프, 쥬스로 먹을 수 있으며, 가을이면 비트는 당을 축적해 맛이 있다고 합니다. 외부 링크로 첨부된 음악, 동영상은 재생이 지원되지 않습니다. 그러면 비트의 효능에 대해 간략하게 적어볼까 합니다. 1. 항산화 작용 비트에는 베타인 성분을 많이 함유하고 있어 활성산소를 감소시켜 노화를 지연시켜 주며, 스트레스 저항성에 도움이 되는 성분이라고 하네여. 2. 활성산소 감소 환경오염, 스트레스, 방사선, 지나친 운동 등으로 우리 몸 속에는 활성산소가 많이 생겨 여러가지 질병을 일으키.. 2015. 11. 6. 양파, 아픈 환자 옆에 하루 밤 놓아둬 보세요 양파, 아픈 환자 옆에 하루 밤 놓아둬 보세요 양파가 우리 몸에 좋다는 사실은 이미 잘 알고 계시죠? 양파, 아픈 환자 옆에 하루 밤 놓아둬보세요여러 가지로 우리 건강에 이로운 식품입니다. 한 마디로 양파는 우리 몸의 나쁜 박테리아를 끌어당기는거대한 자석과도 같은 성질을 가지고 있습니다. 우선 환자가 있는 집이라면 아래 지시처럼 따라 해보세요. 양파의 양쪽 끝을 잘라낸 후 빈 항아리에 넣고는 아픈 환자 옆에다 밤새 놓아둡니다. 아침이 되면 양파는 환자의 나쁜 세균들을 끌어 잡아 당겨서 자체 색깔이 검게 변해 있습니다. 결국 양파는 지저분해졌고 환자는 한결 컨디션이 좋아졌습니다.환자가 없더라도 가끔은 잠자리에 들기 전에 방안 구석 곳곳에 양파 양끝을 잘라 하루 밤 놔둬보세요. 색이 검게 변해 있습니다. 우.. 2015. 11. 3. 비트 효능 및 효과 그리고 부작용 비트 효능 및 효과 그리고 부작용 요즘 다이어트 시즌이다 보니 비트 드시는분들이 꽤 있으시더라구요. 그래서 오늘은 비트에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 비트는 일명 "서양 붉은 순무"로 불리는데요. 국내에서는 근공채, 홍채두라 불린다고 합니다. 영어로는 "beet"또는 "beetroot"로 불리며 이는 켈어어의 bette 즉 " 붉다"에서 유래된 라틴어라고 하는군요. 원산지는 유럽과 아프리카 북부로 재배의 기원은 이탈리아의 시칠리아섬이라고 전해오고 있답니다. 그리스 중부지방인 Delpi에 있는 아폴로 신전에는 비트를 은접시에 담아서 신전에 바쳤다고 기록되어 있는데요. 이는 태양처럼 비트가 붉은색이였기 때문이라고 하는군요. '태양의 신 아폴로에게 받치는 붉은색 비트' 왠지 멋지네요 비트는 100g .. 2015. 11. 3. 이전 1 2 다음 반응형